Az adás elején a műsorvezetők, Matty és Commander Cog őszintén beszélnek egészségi kihívásaikról, orvosi vizsgálataikról és az egészségmegőrzés fontosságáról, különös tekintettel a férfiak egészségére és a proaktív szűrések jelentőségére. Hallgatói kérdések és személyes tapasztalatok alapján szóba kerül a motiváció, a család szerepe és az időbeosztás a sport, illetve az egészséges életmód terén.
A műsorban elemzik a videojátékokkal kapcsolatos legfrissebb híreket: szóba kerülnek az AI-vezérelt játékmenet funkciók, a hozzáférhetőség jelentősége, valamint a fejlesztői szándék és a játékos élmény közötti egyensúly kérdése. Hosszabb beszélgetést folytatnak olyan aktuális témákról, mint a multiplatform megjelenések (pl. Avowed, Forza Horizon 5 sikeres PlayStation-debütje), a Hellblade 3 fejlesztési irányváltása, illetve az iparági trendek, például a mesterséges intelligencia egyre gyakoribb használata és annak társadalmi visszhangja.
Részletesen kitérnek az Xbox előtt álló nagy dobásokra, köztük a hamarosan érkező Developer Direct eseményre – amelyen bemutatják a várva várt Fable újrakezdését, a Forza Horizon 6-ot (Japánban játszódik majd), a Game Freak új, Japánban játszódó akciószerepjátékát (Beast of Reincarnation), valamint egy titokzatos, kisebb léptékű first-party projektet. Sok szó esik arról, hogy a Fable sikerét mekkora várakozás és teher övezi, mind a közösségi reakciók, mind az Xbox jövője szempontjából.
Ráadásul a beszélgetést átszövik a nosztalgikus visszatekintések RPG-klasszikusokra (Mass Effect trilógia, Divinity, Witcher 3), a fejlesztői interjúk jelentősége, valamint az iparági konszolidációval, vállalati átszervezésekkel és VR-stúdiók bezárásával kapcsolatos gondolatok.
