Az otthoni edzés egyre népszerűbb, főként az innovatív eszközök segítségével. Egy teljes szobát rendeztek át személyes edzőteremmé, ahol minden részlet a hatékony és kényelmes testmozgást szolgálja.
Külön figyelmet kap egy új intelligens fitneszgép, amely nemcsak erősítő edzéseket, hanem jógát, kardiót, pilatest és regeneráló programokat is kínál. Az eszköz egyik érdekessége, hogy súlyzatai automatizáltan, az egyéni teljesítményt figyelve állnak be.
A beépített szenzorok és okos kiegészítők révén a kezelése egyszerű, az ellenállás pedig egy gombnyomásra módosítható. Az újabb modell már akár 250 fontnyi súlyellenállást is biztosít, és különböző tartozékokat, például speciális fogantyúkat és pilates-hevedereket kínál.
A rendszer napi, személyre szabott edzésprogramot állít össze, valós idejű visszajelzésekkel és tippekkel segít, mintha személyi edző kísérné lépésről lépésre a felhasználót. Az új edzőprogramokkal, például a reformer pilatesszel, még szélesebb edzésrepertoár vált elérhetővé.
