Gasztronómiai kalandokra hív ez az összeállítás, ahol gyors és kreatív megoldásokat ismerhetünk meg hétköznapi hozzávalókból. Az első fogás látványos és egyszerű, sajtos burgonyalapból készül, amelyet kedv szerint krémsajttal, lazaccal, avokádóval vagy hússal tölthetünk meg. A variációk szinte végtelenek: mindenki megtalálhatja a számára legfinomabb kombinációt!
A következő rész egy újszerű, japán ihletésű rizsgolyót mutat be, amelyben a ropogós kéreg és a szaftos lazacos töltelék találkozik. Ezek a fehérjében gazdag falatok tökéletesek uzsonnára vagy akár bento dobozba is.
Az epizód később bevon minket egy igazán izgalmas csirkés fogás elkészítésébe. A különleges panírozási technikának és a házi készítésű, enyhén csípős-mézes szósznak köszönhetően a végeredmény egyszerre lesz omlós, ropogós és gazdagon ízes.
Az utolsó fogások között egy krémes tonhalas szendvics és egy légiesen könnyű felhőtojás-muffin is helyet kap. Ezekben az ötletekben a praktikum mellett a látvány és az ízharmónia is kiemelt szerepet kap, így akár baráti brunch-hoz, akár gyors vacsorához is tökéletesen passzolnak.
