Az emberi teljesítőképesség határait feszegetve a videó bemutatja, mennyire nehéz megközelíteni vagy átlépni a 200 mérföldes futást egyetlen nap alatt. Lenyűgöző példákat láthatunk sportolókra, mint Alexander Siroken vagy Dean Karnazes, akik egészen elképesztő távokat teljesítenek extrém körülmények között.
A rekordkísérletek mögött komplex, tudományos magyarázatok húzódnak meg: a VO2 max, vagyis a szervezet oxigénfelvevő képessége, a genetikailag meghatározott testfelépítés, sőt, a futási gazdaságosság, amelyet kutatólaborokban is vizsgálnak. Az adás külön kitér az afrikai futók, főleg kenyai és etióp versenyzők hátterére, akik az élvonalba tartoznak maratoni távokon, de ultratávon a siker más tényezőktől is függ.
Feltárásra kerül, mennyiben múlik a siker a megfelelő cipőtechnológián, például a „super shoe”-kon, mint a Nike Vaporfly vagy az Adidas Adizero Pro Evo 2, amelyek energia-visszaverő habbal és szénszálas betéttel rendelkeznek. Megismerjük, hogyan változtatta meg a sportágat a modern lábbeli, és miért számít már minden százaléknyi energia-megtakarítás.
Az ultrafutás nemcsak fizikai, hanem élettani és pszichés kihívásokat is rejt: az extrém kalóriabevitel, a megfelelő folyadékpótlás, emésztési zavarok, a hőmérséklet és az időjárás mind kritikus tényezők. Személyes élményekkel, látványos laboratóriumi vizsgálatokkal, valós versenyhelyszíneken keresztül láthatjuk, milyen összetett rendszer vezet a rekordkísérletekig.
Egyedülálló módon kerül előtérbe a mentális kitartás jelentősége is: az ultrafutókat a fájdalomtűrés, a monotonitás leküzdése és a „runner’s high” élménye különbözteti meg egymástól. Felmerül a kérdés, létezik-e valódi teljesítményhatár, vagy mindig van lehetőség további fejlődésre, akár idősebb korban is.
