Két ikonikus szereplő, John Cena és Idris Elba vállalták, hogy eldöntik az örök kérdést: vajon az amerikai vagy az angol reggeli az ellenállhatatlanabb? New York és London színpadán haladnak végig, miközben személyes élményeiket, ízlésvilágukat vetik össze minden falatban.
Kezdetben az amerikai reggelit boncolgatják: palacsinta, bacon, tojásrántotta, hash brown és csöpögős filterkávé kerül terítékre. Érdekes felvetések hangzanak el arról, mi teszi igazán jóvá a palacsintát; vajon szükség van-e szirupra, vagy magában is megállja a helyét? Humorral átszőtt anekdoták hangzanak el a túlzott kalóriabevitelről, szokásokról és az amerikai reggelik összeállításáról.
A szereplők egymást biztatva próbálnak új, extrém reggeli variációkat – például mindent egy toronyba rétegezve, vagy a hagyományostól eltérő feltétekkel. Felmerül a kérdés, miért ennyire elterjedt Amerikában az édes ízvilág reggelenként, és vajon tényleg jobban feltölt-e egy cukros, zsíros fogás.
A történet Londonban folytatódik, ahol a tipikus angol reggeli – sült kolbász, baconszalonna, fekete puding, paradicsom, gomba, bab, tojás és pirítós – kerül előtérbe, természetesen egy jó adag teával. Átbeszélik a brit szokásokat, a bab jelentőségét, a pirítós textúráját, és kísérleteznek Marmite-tal is, amelynek ízvilága heves vitát szül.
A beszélgetés során az étkezési kultúrák különbségei, a reggeli ételek történelmi és társadalmi háttere, valamint az élvezeti értékek is napirendre kerülnek. A végső győztes csak a nézőkre vár: vajon a sós, hagyományos angol reggeli, vagy inkább a kalóriadús, édes amerikai változat az, amelyik valóban felébreszt?
