A
A
  • Angol
  • Magyar
  • 16 perc

Így készíts vegán mac and cheese-t ízletes és krémes változatban

Egy klasszikus amerikai étel növényi alapú, ízekben gazdag és texturált változata, tele tippekkel, hogyan készítheted el extra krémesen és különleges feltéttel.

A hagyományos mac and cheese mindenki számára ismerős fogás, azonban ebben a receptben újragondolt, növényi alapú változatot ismerhetünk meg. A készítő végigvezeti a nézőket az alap fehér szósz elkészítésén, melynek fő alkotói a növényi vaj, zabtejből vagy bármilyen növényi tejből készült krémes mártás, amit organikus liszttel sűrítenek.

Az ízek rétegezése során különböző fűszerek, mint például a fehér bors és a füstölt paprika kerülnek elő, illetve egy extra adag növényi sajt, valamint a táplálkozás szempontjából fontos élesztőpehely is helyet kap a szószban. A vegán sajtplakkot és a házi keverékeket a tartalmas, selymes szószhoz adják, miközben a tészta tökéletes főzési időzítéséről is szó esik.

Külön érdekességként a feltét is több rétegből áll: a növényi kolbász (Impossible márka) és a csicseriborsós tempeh pirítása, valamint a friss petrezselyem és a panko morzsa keveréke feldobja a végeredményt, extra textúrát és ízt adva. A készítő alternatív ötleteket is elárul, például miként lehet a szószt más ételekhez – mint rakott brokkoli vagy zöldbabos rakottas – használni.

Felmerül a kérdés, hogyan lehet a megszokott komfort ételt egészségesebb, vegán változattá alakítani anélkül, hogy az élmény vagy az íz elveszne. Miként teremthetjük meg ugyanazt a gazdag, krémes élményt tehéntej nélkül? A feltét izgalmas összetétele is további kérdéseket vet fel: hogyan lehet egy egyszerű rakott tészta fogást különleges, egyedi étellé varázsolni?