Lee Prescott, tapasztalt kerékpár-beállító, megosztja gondolatait arról, hogy miért olyan gyakori a nyereg okozta kényelmetlenség, és első lépésként hangsúlyt helyez a helyes pozíció beállítására. Nem ritka, hogy a problémát nem a nyereg típusa, hanem annak elhelyezkedése okozza, ezért még a vásárlás előtt is érdemes ellenőrizni a beállításokat.
Az ülés kiválasztásakor fontos átgondolni, milyen testtartást vesz fel a bringázó, illetve mi az a stílus – például agresszív, előre dőlő vagy inkább egyenes –, amihez igazítható a nyereg formája. A sík és hajlított kialakítású nyergek más-más testhelyzethez ideálisak, így a megfelelő választás nagyban befolyásolja a komfortérzetet.
Szó esik a különböző párnázottságú nyergekről, beleértve a teljesen párnázatlan és a modern, 3D nyomtatott változatokat is. Az innovatív technológiák újfajta kényelmet ígérnek, de ezek ára jóval magasabb, ezért megfontolt döntést igényelnek.
Felmerül az ülőcsontmérés kérdése is. Bár sok helyen alkalmazzák ezt a módszert, Prescott szerint nem ez a legmeghatározóbb szempont; inkább a combok szélessége és a ténylegesen használt felület számít, nem pedig pusztán a medencecsontok távolsága.
Bemutatja a nyomásmérő technológiát is, amellyel pontosabb képet nyerhetünk arról, hol helyezkedik el a terhelés az ülésen. Ez a technika a bringás stabilitását, pedálozási hatékonyságát is befolyásolhatja. Végül kiemeli, hogy minden ülésfajta csak adott testtartáshoz passzol, és minőségi beállító szakértelme döntő a nyereg megfelelő kiválasztásában és beállításában.
