Sokan egyszerűen elfogadják azt a fodrászt, akit elsőként elérnek, pedig érdemes tudatosan választani olyan szakembert, aki időt szán az igényeik megismerésére. Fontos, hogy a hajvágás előtt beszélgessünk a stylisttal, tegyünk fel kérdéseket az aktuális trendekről, valamint a saját haj- és arcformánkhoz illő frizurákról.
A frizuraválasztás során döntő szempont lehet a hajtípus (egyenes, hullámos, göndör stb.), valamint a természetes növekedési minták felismerése és kihasználása. Az életkor és a haj szerkezetének időbeli változása is érdekes témát vet fel, hiszen idővel a haj mintázata megváltozhat.
A videó kiemeli a megfelelő hajformázási technikák és eszközök (például hajszárító, különböző kefék és fésűk) használatát, illetve a modern hajápolási termékeket: viaszokat, pomádékat, agyagokat, géleket, krémeket, habokat és tengeri sós spray-ket. Felveti a kérdést, hogy melyik terméktípus mikor a legideálisabb.
Egyes személyek hajlamosak megfeledkezni a fejbőr ápolásáról, noha ez elengedhetetlen a haj egészségéhez. Szó esik a szulfátmentes samponokról, kondicionálókról, fejbőrradírokról és hajolajokról is, amelyek segíthetnek az irritáció és szárazság megelőzésében.
Végül szóba kerül, hogy érdemes kísérletezni, akár otthon is különböző eszközökkel és termékekkel, hogy kialakuljon az egyéni, leginkább hozzáillő stílus. A választás szabadsága és az önkifejezés lehetősége központi témaként jelenik meg.