A
A
  • Angol
  • Magyar
  • 34 perc

Hogyan ingadozik 10 font két nap alatt: egy kísérlet a testsúly dinamikájáról

Egynapos drasztikus hízás és fogyás kísérletével mutat rá a videó, mennyire megtévesztő lehet a mérleg mutatta szám, és mi minden befolyásolhatja azt.

Miért tulajdonítunk ekkora jelentőséget a testsúlynak? A videó során a főszereplő drasztikus kísérletbe kezd: 10 fontot szeretne felszedni egyetlen nap alatt, majd ugyanezt a mennyiséget leadni 24 óra leforgása alatt.

Az első nap intenzív kalóriabevitelről, magas szénhidrát- és nátriumtartalmú ételekről, extrém inaktivitásról és bőséges folyadékfogyasztásról szól. Megjelennek jellegzetes hétköznapi finomságok, különleges promóciós termékek és a komfortételek hangulata is, miközben szó esik arról, milyen gyorsan változhat a szervezetünk látszólagos állapota.

A következő nap szinte minden az ellentéte az előzőnek: szigorú diéta, intenzív kardió, szaunázás, vízhajtók, minimális szénhidrát – mindezek célja, hogy a többletsúlyt a lehető leggyorsabban elveszítse.

Közben a videó számtalan kérdést vet fel arról, mennyire hiteles vagy fontos mérőszám a testsúly, ha ennyire gyorsan és könnyen tud változni. Felmerül, milyen lelki és társadalmi nyomások járnak együtt a mérlegen látott számmal, illetve, hogy miként befolyásolja önértékelésünket és döntéseinket a mindennapokban.