Bessel van der Kolk, világhírű pszichiáter és idegtudós a trauma természetét, jelentőségét és hatásmechanizmusát vizsgálja. Történeti példákon és saját klinikai tapasztalatain keresztül mutatja be, hogy a trauma nem pusztán egy külső esemény, hanem az is, ahogyan az egyén reagál rá – és hogy ez a válasz mennyire mélyen képes befolyásolni testünket, agyunkat és életünket.
Felszínre kerülnek azok a tényezők – például a támogatás megléte vagy hiánya –, amelyek befolyásolják, hogyan éli meg valaki a traumát, illetve hogy a traumatikus élmények milyen hosszan és milyen formában hatnak a testi és lelki egészségre. Szóba kerülnek a gyermekkor meghatározó élményei, és hogy a fejlődő agyat mennyire különböző módon alakítja az eltérő életkorban átélt trauma.
Izgalmas kérdések merülnek fel a hagyományos gyógyszeres kezelés hatékonyságával, valamint új terápiás lehetőségekkel kapcsolatban – például az EMDR, a jóga, a színházi terápia, a neurofeedback és a pszichedelikumok, mint az MDMA alkalmazása. A társadalmi és családi tényezők, valamint a mentális egészségügyi ellátás rendszerének kihívásai is komoly hangsúlyt kapnak.
Bessel van der Kolk személyes történetei és kutatási eredményei alapján a néző betekintést nyer abba, mit jelent a trauma, hogyan őrződik meg testünkben, és milyen komplex módokon befolyásolja mindennapi életünket, kapcsolatainkat, sőt egész társadalmunkat is.