Matt Johnson, dobos és zenetanár izgalmas személyes útján keresztül mutatja be, hogyan válik a ritmus a zenész mindennapjainak meghatározó részévé. A gyermekkor zenei inspirációjától kezdve, a családi zenekarban szerzett tapasztalatain át, a leghíresebb dobosok játékstílusa is megjelenik, és az individualitás szerepéről is szó esik.
Megismerjük, hogy a dobos miként válik a zenekar „szívdobbanásává”, és milyen hatással lehet a zenekar egészére, ha nem stabil a tempó. Felmerül a kérdés: miért elengedhetetlen a precizitás, és hogyan viszonyul a technikai tudás a személyes kifejezéshez?
A ritmusképletek – a rudimentek – világát is feltárja, valamint láthatjuk, milyen különbséget jelenthet két dobos játéka ugyanarra a „groove”-ra. A dobolás különféle stílusai, hangszerei és ezek egyedi hangulata mind hozzájárulnak ahhoz, hogy folyamatosan új lehetőségeket fedezzünk fel.
A gyakorlás fontossága mellett szó esik az együtt zenélés élményéről, arról, hogy a fejlődés szorosan összefügg a közös zenei tapasztalatokkal. A videó felveti azt is, hogyan lehet megtalálni és fejleszteni a saját, egyéni zenei „hangot”, miközben az inspirációt jelentő példaképek és a közösségi média hatása sem elhanyagolható tényező.