Különös kapcsolat rejtőzik az emberi elme és a test között, amely képes a valóságot is alakítani. Felmerül a kérdés: vajon mindennapi életünkben hogyan használhatjuk ki a placebohatás erejét, hogy pozitívabb eredményeket érjünk el akár gyógyszer nélkül is?
Vizsgálatok azt mutatják, hogy nem csupán a gyógyszerek hatóanyaga, hanem a színük, formájuk – sőt, még a kultúra, ahonnan származunk – is befolyásolja, mennyire érzékeljük hatásosnak az adott kezelést. Meglepő megfigyelések születtek, miszerint a placebohatás kultúránként is jelentősen eltérhet.
A placebo mechanizmusait kutatva kiderült, hogy nem csak az orvos-beteg bizalom játszik szerepet, hanem akár a tudatos kétely vagy hit is – ezt nevezzük nocebo effektusnak –, amely éppen ellenkező hatást válthat ki. Mindeközben napjainkban egyre több orvos és pszichológus próbálja kiaknázni a placebohatást az alternatív gyógyászatban is, ezzel csökkentve a gyógyszerek szükséges adagját és minimalizálva a mellékhatásokat.
Kiderül, hogy a puszta hit és pozitív elvárás mennyiben játszhat szerepet a stresszkezelésben, fájdalomcsillapításban, sőt, akár a testi folyamatok irányításában is. Vajon tényleg igaz, hogy a testünk „hallgat” gondolatainkra?
