Egy különleges, 800 kilométeres önellátó terepkerékpáros verseny tapasztalatait ismerhetjük meg, amelyen a készítő Dél-Spanyolországon át, a Badlands versenyen vett részt. Nemcsak a fizikai, hanem a mentális és logisztikai kihívások, váratlan helyzetek, sérülések és eszközmeghibásodások is megjelennek, amelyeket a résztvevőnek meg kell oldania menet közben.
Részletes tanácsokat ad az időgazdálkodással, pihenőkkel, táplálkozással kapcsolatban, és hangsúlyozza, hogy nem a sebesség a legfontosabb, hanem az, hogy a lehető legkevesebb időt veszítsük el megállások miatt. Elmondja, hogy mennyit számít a kényelmes felszerelés kiválasztása és a hosszú távú kényelem biztosítása, valamint a felszerelés teljes körű, előzetes tesztelése.
Érdekes kérdések merülnek fel, például: hogyan kezeljük, amikor valami elromlik, vagy a testünk feladja? Mennyire fontos a mentális rugalmasság, és hogyan lehet a temérdek kilométert lépésről lépésre feldolgozni? Szó esik az éjszakai biciklizés sajátosságairól, a verseny előtti felkészülés jelentőségéről, valamint a helyes táplálkozási és hidratációs szokásokról a hosszan tartó terhelés során.
A személyes élmények és konkrét példák révén betekintést kapunk abba, hogyan érdemes felkészülni egy extrém hosszú, támogatás nélküli kerékpáros versenyre, és milyen stratégiák segíthetnek elkerülni, illetve leküzdeni a váratlan nehézségeket.
