Különleges betekintést kaphatunk egyedülálló, 85 éve tartó tudományos kutatás világába, amely az emberi fejlődést és boldogságot vizsgálja. A Harvard Felnőttfejlődési Tanulmány mind a kiváltságos háttérből, mind a nehéz életkörülmények közül származó résztvevőket követ, generációkon át.
A kutatók arra keresik a választ, hogy mi az a döntés vagy tényező, amely a legtöbbet számít életünk során ahhoz, hogy egészségesek és boldogok maradjunk. Sokan gondolják, hogy a pénz, siker vagy hírnév a boldogság kulcsa, de a hosszú távú vizsgálatok más összefüggésekre világítanak rá.
Az emberi kapcsolatok minőségének és mennyiségének jelentősége többszörösen visszatérő téma. A résztvevőkkel végzett részletes, évtizedeken át tartó egészségügyi, pszichológiai és családi vizsgálatok segítségével azt próbálják kideríteni, hogy hogyan hatnak a szociális kötelékek a testi-lelki jólétre.
Felvetődik az a kérdés is, hogy vajon mennyire vagyunk urai saját boldogságunknak? Szó esik arról, mit jelent a krónikus stressz, hogyan kapcsolódik ez az elszigeteltséghez, valamint miként tudják kapcsolataink fiziológiai állapotunkat szabályozni. Külön érdekesség, hogy a gyermekkori tapasztalatok hosszú távú hatásait ugyanúgy vizsgálják, mint azt, hogy felnőttként képesek vagyunk-e változni, felülírva korábbi rossz tapasztalatainkat.
A videó több olyan mindennapi kérdésre keresi a választ, mint például: Van-e elég kapcsolatunk? Megtaláljuk-e bennük a támogatást, amelyre szükségünk van? Mennyiben járul hozzá a stresszhez az egyedüllét vagy egy toxikus kapcsolat, és hogyan befolyásolja mindez testi és mentális egészségünket, agyi állapotunkat idősebb korban?
