Ez a mélyinterjú Gwyneth Paltrow-val egy szokatlanul őszinte és szórakoztató beszélgetés formájában kalauzolja végig a hallgatót a világhírű színésznő magánéletének és karrierjének fontos állomásain.
Különféle témák kerülnek előtérbe, többek között a fiatalon elért Oscar-díj hatása az önértékelésére és pályafutására, valamint a családi háttér, a gyermekkori traumák és azok feldolgozásának folyamata. Érdekes kérdések hangzanak el a női önismeret útjáról, arról, hogyan befolyásolják a szülői minták a felnőttkori párkapcsolatokat, illetve mikor érdemes továbblépni egy kapcsolatban vagy házasságban.
Paltrow néhány emlékezetes párkapcsolati történetét is megosztja—többek között Brad Pitthez, Ben Affleckhez és Chris Martinhoz fűződő viszonyáról beszél, reflektálva arra, milyen érzelmi kihívásokkal és felismerésekkel jártak ezek az életszakaszok.
Szó esik a női szexualitás szégyenéről, vibrátorokról, a női öröm megéléséről, és arról, hogyan formálja Paltrow gondolkodását és vállalkozói tevékenységét (például a Goop márkát) ez a szemlélet. Emellett az édesanya-szerepről, a gyereknevelés kihívásairól és a generációs különbségekről is szó esik.
A beszélgetés humoros, laza hangulatát reklámbetétek és interaktív játékok színesítik, miközben a társadalmi kérdések (pl. Me Too-mozgalom), a női önmegvalósítás és az önmagunkhoz való viszony is gondolatébresztő formában jelenik meg.