A
A
  • Angol
  • Magyar
  • 26 perc

Egy hónap Strava nélkül: Önismeret és elvonási tünetek a digitális világban

A videóban a szerző harminc napra abbahagyja a Strava használatát, hogy megtudja, milyen hatással van rá és edzéseire a sportkövető alkalmazás elhagyása.

Ebben a videóban a szerző a Strava nevű sportkövető alkalmazás használatának pszichológiai és társadalmi hatásait vizsgálja személyes példáján keresztül. A néző betekintést nyerhet abba, hogyan változtatta meg a bringázás élményét az elmúlt másfél évtizedben egy ilyen közösségi platform.

Felmerül a kérdés, hogy az edzések, a teljesítményadatok gyűjtése és a közösségi elismerések mennyire motiválóak vagy éppen nyomasztóak tudnak lenni. A beszélgetések során szó esik a közösséghez tartozás érzéséről, illetve arról, miként hat a folyamatos összehasonlítás másokkal az önbecsülésre.

A szerző saját kísérletet végez: harminc napig teljesen elhagyja a Strava használatát, hogy kiderítse, mire számíthat nélküle, mit érez majd, mi hiányzik neki, és mennyire befolyásolja szokásait ez a szünet. Ezeken a tapasztalatokon keresztül mélyebben kitér arra is, hogy miért érezhetünk függőséget egy ilyen platform iránt, valamint hogy a digitális elismerés mennyiben képes helyettesíteni a valódi élményeket.

Külön érdekességként felvetődik a kérdés: vajon maga az applikáció vagy inkább a mögötte lévő társadalmi jelenség az, ami formálja a sporthoz fűződő viszonyunkat? Továbbá szóba kerülnek extrém esetek is, amikor a teljesítménykényszer akár veszélyes helyzeteket eredményezhet.