Az alkotó egy hétre vállalkozik arra, hogy minden modern életmódból származó „mérget” – például cukrot, alkoholt, gyorsételt, ultrafeldolgozott élelmiszereket, koffeint, színezékeket, mesterséges adalékokat, valamint a digitális világ néhány függőséget okozó elemét – egyszerre hagy el. Érdekes kérdéseket vet fel azzal kapcsolatban, vajon milyen fizikai és mentális változásokat tapasztalhatunk egy teljes életmód-restart során.
Különös hangsúlyt kap, hogy mennyire átszövi mindennapjainkat a kényelmes, de egészségtelen étkezés, illetve mennyire nehéz elkerülni a feldolgozott élelmiszereket – még az „egészségesnek” hirdetett boltokban is rengeteg a műanyagba csomagolt vagy adalékanyagokban gazdag termék. Az alkotó betekintést enged a vásárlás, főzés, evés és testedzés közbeni tapasztalataiba is.
A videó rávilágít arra, hogyan változik meg a figyelmünk, koncentrációnk és szabadidő-használatunk, ha mellőzzük a digitális eszközök, közösségi média és szórakoztató alkalmazások jelentős részét. Szokatlan önreflexiók, függőségi helyzetek, „elvonási” tünetek, valamint a környezet, az egészség és a társas kapcsolatok újraértékelése is előtérbe kerülnek.
Megjelenik az a dilemma is, mennyivel nehezebb, de egyben kielégítőbb lehet a természetesebb, kevesebb kompromisszummal járó életmód. A kérdések közt ott van, valóban boldogabbá és kiegyensúlyozottabbá válunk-e, vagy a modern világ megkönnyítéseinek utáni vágy folyamatosan visszatart minket a változástól.
