Klasszikus alapanyagokat felhasználva a főszereplő egy egyszerű, mégis tápláló étel elkészítésén keresztül mutatja be a bab és a barna rizs előkészítésének és főzésének folyamatát. A technikák bemutatása során szó esik az áztatás, a főzés és a fűszerezés fontos lépéseiről, miközben számos háztartási praktikára és tapasztalatra is kitér, például arra, hogy miért érdemes alaposan átmosni a rizst, vagy hogyan lehet a babot puhára főzni anélkül, hogy szétfőne.
A recept során feltűnik néhány különleges, inspiráló elem is, például a kemény tofu sütőben történő előkészítése, vagy a megszokott húsos fűszerek növényi megfelelőkkel történő helyettesítése. A videó kitér a praktikus konyhai eszközök használatára, így szóba kerül például egyedi gyártású késkészlet is, amely különlegessége az újrahasznosított anyagok és a kézműves kialakítás.
Több fűszerezési és ízesítési lehetőség is felszínre kerül: a babot és rizst különféle zöldségekkel, fűszerekkel, valamint füstös, csípős és növényi alapú ízesítőkkel dobják fel. A videó házigazdája arra biztat, hogy mindenki igazítsa ízléséhez a receptet, szabadon kombinálva a hozzávalókat és a fűszereket, hangsúlyt helyezve a személyes kreativitásra és az improvizációra.
Az elkészítés lépései közben olyan témák is felmerülnek, mint a fenntarthatóság, a barátság fontossága, illetve a konyhai eszközök egyediségének és minőségének szerepe a főzés élményében. A főzés alatt többször említenek hasznos tanácsokat és érdekességeket nemcsak az ételek, de az eszközök és a főzés öröme kapcsán is.
