Két lelkes kezdő, Naomi és Rosa belekezd egy 30 napos beltéri kerékpáros kihívásba, amely során lépésről lépésre ismerkednek meg az otthoni edzőbringák és az online bringás platformok világával. A bevezetés során felmerülnek a beltéri tekerés előnyei, a berendezések beüzemelésének kihívásai, valamint az is, milyen egyszerűen belevághat egy teljesen kezdő.
A technikai részletek mellett olyan dolgok is előtérbe kerülnek, mint a digitális avatarok létrehozása, a virtuális terepen zajló közös utak, valamint a különböző kihívást jelentő edzésformák, például a hosszabb túrák, az intervallumos blokkok, vagy éppen a speciális hőedzések kipróbálása. A résztvevők végig megosztják érzéseiket a motiváció hullámzásáról, a fejlődés méréséről, vagy akár a váratlan nehézségekről is.
Az online közösségek támogatása, valamint a különböző játékos elemek – például power-upok és közös versenyek – szintén fontos részei a történetnek. Végül felmerülnek olyan kérdések, mint hogy mennyire könnyen lehet tartósan beépíteni a rendszeres otthoni kerékpározást a mindennapokba, illetve mennyire tud igazi alternatívát kínálni a kül- és beltéri edzés.
